Estresse pode ocasionar dor nas costas

Acupuntura e quiropraxia são usadas como sucesso para diminuir as dores

Foto: Divulgação

Além da postura errada, o estresse também pode ser motivador de dor nas costas. O problema é tão comum que, segundo estimativas, deve afetar 90% da população mundial em algum momento da vida.

O sintoma é também hoje a causa mais comum de faltas no trabalho. No entanto, a boa notícia é que apenas 2% termina em cirurgia.

Uma das maneiras de diminuir as dores é pela acupuntura. A técnica que usa agulhas em pontos de dor espalhados pelo corpo pode diminuir a dor em até 70% logo na primeira sessão.

Outro método usado é a quiropraxia. A técnica que ajuda no ajuste das articulações além de diminuir a dor, ajuda a melhorar a postura.

Veja essas e outras dicas no vídeo abaixo.

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